Wacker Basenfasten
Im Fürstenhof erwartet Sie ein ganzheitlich ausgerichtetes Wohlfühlkonzept mit Basenfasten nach der Original Wacker-Methode®, ergänzt durch erholsame Wellnessangebote und eine auf Ausgleich und Genuss ausgerichtete Kulinarik. Finden Sie zurück ins Gleichgewicht, lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie eine entspannte Basenfasten-Auszeit – mit stilvollem Komfort in unseren ausgewählten Zimmern.
Unsere Arrangements
Für eine bewusste Auszeit
Basenfasten
Die wacker-methode®
Das basenfasten nach Wacker zeichnet sich durch eine ausschließlich basische Ernährung aus, bei der vollständig auf sogenannte Säurebildner, wie Fleisch, Getreide, Milchprodukte, Süßigkeiten und Kaffee, verzichtet wird. Stattdessen werden Sie mit basenbildenden Gerichten, die aus frischem Obst, knackigem Gemüse, Keimlingen und Kräutern frisch zubereitet werden, verwöhnt. Eine basenfasten Kur hilft Ihnen, die Weichen für eine dauerhaft gesunde Ernährungsweise zu stellen. Der positive Nebeneffekt: Einige Pfunde purzeln und Sie fühlen sich endlich wieder vital und leistungsfähig.
Vorteile
Warum es Ihnen guttut
Warum nicht mal ein paar gesunde Tage einlegen? Bei der von Sabine Wacker entwickelten Methode dürfen Sie essen, satt werden und genießen.
- entlastet den Stoffwechsel und die Verdauung
- entlastet die Verdauungsorgane
- regt die Säureausscheidung an (steigert Wohlbefinden)
- unterstützt die Gewichtsregulierung
- Einstieg, um eigene Ernährung basisch umzustellen
- Sie fühlen sich vital & leistungsfähig
- positive Effekte für Gelenke & Haut
- vegan & Allergiker freundlich
Weitere Informationen
Shop & Bücher
Sabine Wacker hat bis zum 1. Staatsexamen Medizin studiert, ist Heilpraktikerin und deutsche Bestseller-Buchautorin. Im Laufe ihres Lebens hat sie viele Ernährungsformen ausprobiert und sich über Jahrzehnte hinweg fortgebildet. Ihren Bildungsweg begann sie mit einer Ausbildung zur Apothekenhelferin und zur pharmazeutisch-technischen Assistentin. Mit mehr als 30 Jahren Ernährungskompetenz und mit 20 Jahren praktischer Erprobung und Weiterentwicklung, hat Sabine Wacker inzwischen über 600.000 Bücher verkauft.
Rezepte
Von Sabine Wacker
Probieren Sie sich in Ihrer heimischen Küche mit kreativen basenfasten-Rezepten von Sabine Wacker aus. Die kalten Monate sind eine tolle Gelegenheit, um sich Zeit für Entspannung nehmen, das Immunsystem zu stärken und den Körper mit basischen Gerichten zu verwöhnen.
Blogbeitrag
Basenfasten im Hotel Fürstenhof
Entdecken Sie, warum unser Haus der ideale Ort für eine entspannte Basenfasten-Auszeit ist – im idyllischen Üßbachtal zwischen Mosel und Vulkaneifel, mit direktem Zugang zur einzigen Glaubersalztherme Deutschlands und einer stilvollen Wellnesswelt. Lesen Sie im Beitrag, was Sie erwartet – und wie Sie Ihre Basenfasten-Woche bei uns anfragen können.
